CORSO DI KARATE

Il karate è un modo e tecnica di difesa personale, caratterizzata da colpi dati con i piedi o con le mani aperte a coltello nelle parti vitali dell’avversario.

Praticare questa disciplina contribuisce ad irrobustire la struttura ossea, articolare e muscolare. Il karate inoltre è’ un eccellente esercizio per la coordinazione ed insegna la respirazione diaframmatica.

Orari:

Lunedì 19.00-21-00
Mercoledì 19.00-21.00
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